原标题：后疫情时代，我们如何重拾体育习惯？

近期，中国新冠疫情在各方努力下，得到了有效控制随着各省新增确诊病例数量转零，各产业复工不断回归正常生活的人们，逐渐恢复对体育的热情和兴趣

因疫情中断的体育赛事，让体育迷的生活品质降低了不少，隔离在家久未运动的身体，也亟需健身动起来后疫情时代，人们如何重拾体育习惯？这是体育迷和众多健身爱好者，都较为关心的话题

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没有五大联赛NBA

还有CBA中超

正当国内的疫情减轻时，国外的疫情却急转直下，许多赛事都被按下暂停键：

• 3月13日下午，欧足联官方宣布，原定的欧冠和欧联杯淘汰赛的所有比赛全部暂停这就意味着，欧洲足坛陷入了瘫痪阶段五大联赛中的西甲、意甲、法甲都已宣布暂停，英超和德甲也发布延期消息，包括南美、亚洲赛事，甚至中美洲以及加勒比海地区的冠军联赛也被搁置
• 在NBA犹他爵士队球员戈贝尔被确诊为新冠病毒阳性之后，NBA联盟从3月12日开始也暂停了本赛季的比赛，至于何时恢复，官方目前规定的是8月1号之前但消息显示，即便是在NBA恢复之后，剩下的常规赛场次将缩减，季后赛可能被缩减不仅如此，F1赛车、ATP网球等各项赛事都受到了不同程度的影响……

中国在疫情控制上的抢先一步，给国内赛事的重启奠定了较好的外部环境全世界球迷都陷入看球荒的境地，中国的两大联赛CBA和中超有望重启据悉，CBA大概率在4月初开赛，中超在中国足协的安排下，也将不日重启

届时，中国两大赛事将成为世界上为数不多的大联赛不少国外电视台也会考虑转播CBA和中超到那时，中国球员将迎来向全世界展示实力的机会而五大联赛和NBA的中国球迷，就可以利用这个机会，将目光转向国内的CBA和中超的比赛这也是国内体育赛事争取国内粉丝的难得时机

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线下比赛取消

器材和线上来助攻

疫情虽然慢慢褪去，不得不承认的是，国外输入性病例的密集到来，疫情的完全消散，恐怕仍需时日不少现场赛事，近期无法举行已是板上定钉这些赛事中，有不少是需要大众集体参与的，比如马拉松、自行车比赛等等

这些赛事的取消，对爱好者的影响是巨大的一方面，很多人已花钱报名了，这些钱有可能打水漂另一方面，由于不能参加比赛，出门也要戴口罩，爱好者锻炼的积极性被严重压制，长久下去，可能无法保持较高的水平和竞技状态

如何重新调动大家对体育的兴趣，也是体育从业者的考验这一点，家用体育健身器材派上了用场跑步机、动感单车、哑铃等器材，成了它们采购的最爱keep等动感单车销售量，也有了大幅度提升后疫情时代中，安全起见，借助家庭器材健身将成为流行趋势

除此以外，不得不看到，和器材配套的线上课程对健身爱好者也有良好促进作用比如小乔跑步机内部免费开放了每月98元的付费健身课程，为宅家健身提供了有效的家庭健身解决方案keep在卖动感跑步机的同时，也在APP中设置了相关课程，方便用户使用

另外，还有专业的线上比赛APP，做得非常棒如咕咚、悦跑圈，有针对马拉松跑友的线上马拉松比赛，不仅有奖牌拿，还有各种各样的礼品赠送APP内也有不少达人群的互动，大家彼此交流，分享线上比赛的经验乐趣很多，何乐而不为？

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不想去健身房？

直播VR随意选

健身房在疫情后的崛起，已成了业内人士的普遍共识复工潮来临，不少健身房都摩拳擦掌，准备大干一番

一兆韦德、威尔士等大型健身俱乐部，以及各类私教工作室纷纷复工政府对于复工也给予了积极响应比如近日上海体育局就发表了《市体育场所复工工作指引（第二版）》，文件要求，一般情况下上海市体育场所全面开放，取消报备

值得关注的是，健身房复工是一回事，短期之内大家愿不愿意去健身房健身则是另外一回事目前健身房实行开放比例的限制，且不少区域需要反复消毒再加上此次疫情的心理阴影和由此带来的经济压力，不少人对健身房健身的接受度依旧不高

与此形成强烈对比的是，健身房开辟的线上健身板块在如火如荼的进行超级猩猩、乐刻的直播吸引了大量健身爱好者的观看；抖音、PP体育等平台，则邀请了不少大牌明星和网红，为大家分享了许多健身心得和基本动作，许多粉丝慕名前来，好不热闹直播健身，正以此次疫情为契机，百花齐放活跃在人们的视野中

除此之外，随着VR技术的发展及5G技术的应用，不少健身运动能通过虚拟现实，在家实现比如3 Glasses推出的动感单车+VR头显，配合多款VR动感游戏，居家就得到了运动的极大满足滑雪、赛车、骑马等看似不可能的事，在VR技术的帮助下，也能得以完成

后疫情时代，人们的健身习惯重拾，线下健身已不是唯一方式利用家庭空间，做多样化运动，线上和VR技术为健身的发展提供了更有趣的实现可能性

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怕挤公交地铁？

骑共享单车去

复工启动，很多人的交通出行都成了大问题私家车上班太奢侈，坐公交车、地铁等公共交通工具，又感觉不安全打的也面临着封闭空间感染病毒的危险骑共享单车出门成了不少人的首选美团单车相关负责人表示，全国骑行量较两周前复工启动时，增加了约86%，较春节日均增长约94%

与当下的疫情防控与复工复产统筹推进，对于10km以内的通勤距离，共享单车完全可以胜任替代性的交通工具北京的上班族小珑告诉记者，虽然上班对她而言坐公交更方便一些，但疫情的存在，使得她乘坐地铁或公交车时，还是有点担忧骑共享单车的安全系数相对就大多了，她也更放心，还能呼吸新鲜空气，感觉挺好

除了现实的需求，单车运动对于锻炼身体也相当有好处单车骑行能防止大脑老化、提高心肺功能、锻炼下肢肌力、增强全身耐力每天骑单车6.4公里，比不骑车的人，患心脏冠状动脉疾病的机率低了50%而骑半小时单车约燃烧150大卡热量，具有相当明显的减重效果，对减轻心理压力防止沮丧也有积极影响

据悉，为了防范可能出现的风险，共享单车也出台了相应的对策美团单车在今年2月时发布了《"无接触"骑行倡议书》，建议用户佩戴口罩、手套骑行，减少过多的实物接触；骑行和等待时，也尽量和人保持安全距离；骑行前，记得使用消毒物品对车把手、车座等关键部位进行擦拭等等

既能锻炼身体，也可防范感染风险相信在复工后，更多人会选择共享单车作为交通出行的工具，也有越来越的人意识到健康的可贵，通过单车运动，切实改善身体状况

后疫情时代，对体育行业来说，既是机遇又临挑战重大灾难面前，原来的模式浮现出难以克服的问题，这些问题往往由更前沿的技术、或性价比更高的方法去解决或缓解它们或是平时大家不太关注的方向，也或是投资人之前不太看好的领域但没有关系，是金子总是会发光在这场灾难里，它们就迸发出了夺目的光芒和活力，这也正是，灾难带给行业发展的最大财富